Therapie

„Der Mensch ist umso größer, je mehr er er selbst ist.“ ( Antoine de Saint-Exupéry: Carnets)

Systemische Therapie kann bei vielen persönlichen Problemen, Krisen oder psychischen Erkrankungen eine Möglichkeit zur Besserung sein. Dabei ist diese Form von Therapie sehr vielseitig und kann genau auf Ihren Bedarf abgestimmt werden: sei es alte Wunden zu heilen, Orientierungshilfe in Umbruchssituationen zu leisten, eingefahrene Muster zu lösen, Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung zu fördern oder Sie bei Überforderung zu entlasten. Neben den Methoden der systemischen Therapie arbeite ich in meiner Praxis – je nach Thema und Bedarf – auch mit einigen anderen Ansätzen, u.a. mit körperorientierten und traumatherapeutischen Methoden. Denn um uns voll und ganz für neue Wege öffnen zu können, ist es meist wichtig, nicht nur mit dem Verstand zu arbeiten, sondern eben auch unsere Gefühlswelt und unseren Körper/ das Nevensystem miteinzubeziehen. Wenn Kopf, Herz und Körper im Einklang sind, steht Veränderung meist nichts mehr im Wege.

Mögliche Themen sind unter anderem:

• Schlafprobleme
• Psychosomatische Erkrankungen
• Überlastung und Überforderung
• Essstörungen
• Sexualberatung, z.B. bei Schwierigkeiten in der Sexualität
• Ängste und Blockaden
• Beziehungsängste und -probleme
• Bewältigung von schwierigen Lebensphasen und Krisen
• Entscheidungsfindung
• Identitätsfindung

Ich biete die Therapie auch auf Englisch an. In einem unverbindlichen und kostenfreien telefonischen Vorgespräch können wir herausfinden, ob ich als systemische Therapeutin die derzeit passende Unterstützung für Sie bin. Um einen Termin zu vereinbaren, rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Email. Meine Praxis befindet sich in Düsseldorf Grafenberg, Termine sind aber auch online möglich.

Ich freue mich auf Sie!