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Conscious Connected Breathwork – Lass los, was du nicht mehr tragen willst🌿

In unserem Alltag halten wir oft mehr fest, als uns bewusst ist: Gedanken, Emotionen, Spannungen. Vieles davon war einmal wichtig – doch nicht alles muss bleiben.
In dieser Conscious Connected Breathwork Session lade ich dich ein, über deinen Atem in einen tieferen Kontakt mit dir selbst zu kommen. Durch den verbundenen Atem kann sich dein System öffnen, innere Prozesse dürfen in Bewegung kommen und das, was bereit ist, kann sich zeigen – und vielleicht auch lösen.
Es geht nicht darum, etwas Bestimmtes loszulassen, sondern darum, deinem System zu vertrauen und Raum zu geben für das, was sich wandeln möchte.

Dieser Workshop ist für dich, wenn du …
• dich nach innerer Entlastung und mehr Leichtigkeit sehnst
• bereit bist, dich tiefer auf deinen Atem und deine innere Erfahrung einzulassen
• einen geschützten Raum suchst, in dem auch intensivere Prozesse willkommen sind
• das Gefühl hast, dass es Zeit ist, etwas Altes loszulassen – auf deine Weise

Was dich erwartet:
• Ankommen und behutsame Einstimmung in den Körper
• Einführung in den verbundenen Atem (Conscious Connected Breathwork)
• Eine begleitete Atemreise mit Musik und Raum für deinen Prozess
• Zeit zum Nachspüren, Integrieren und Ankommen

 Alle Infos:
Freitag, 22.05.2026, 18:30– ca. 20:30 Uhr
Ort: vor Ort in Düsseldorf
Kosten: 35 €
Bitte mitbringen: Yogamatte und Augenmaske (falls vorhanden)
Anmeldung: per E-Mail an kontakt@therapie-laura-eggers.de

Ich freue mich auf eine achtsame, lebendige Erfahrung mit dir!

Wichtige Hinweise zur Teilnahme:
Die Teilnahme ist nur möglich, wenn Du physisch und psychisch stabil bist. Falls einer der folgenden Punkte auf dich zutrifft, ist eine Teilnahme leider nicht möglich:
Schwangerschaft, Epilepsie, Netzhautablösung oder Glaukom, unbehandelter hoher Blutdruck, schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen (einschließlich früherer Herzinfarkte), schwere psychische Störungen (manische Störungen, bipolare Störungen, Schizophrenie, Paranoia, psychotische Episoden, Depersonalisation), Schlaganfälle oder transitorische ischämische Attacken (TIA), Aneurysmen, Verwendung von verschreibungspflichtigen Antikoagulanzien, kürzliche Operationen oder frische Wunden, akute Erkrankungen (z. B. Grippe, COVID, schwere Erkältungen), chronisch obstruktive Lungenerkrankungen (COPD-II und COPD-III), Impulskontrollstörungen.
Mit deiner Anmeldung bestätigst du, dass du gesund und eigenverantwortlich an der Session teilnimmst. Diese Praxis ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Bei Fragen zu den Kontraindikationen melde dich gerne bei mir.