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Lausche der Weisheit deines Körpers – meditative Atemreise für mehr Verbundenheit🌿

Unser Körper trägt alles, was wir erlebt haben: Freude, Ruhe, Anspannung. In dieser meditativen Atemreise laden wir dich ein, innezuhalten und in Kontakt mit deinem Körper zu kommen. Durch sanfte, verbundene Atemimpulse kannst du die Weisheit deines Körpers spüren, Blockaden wahrnehmen und loslassen. Es entsteht Raum für ein tiefe Verbundenheit von Körper, Atem und Bewusstsein – ein Moment, in dem du die Signale deines Körpers achtsam wahrnimmst und seiner inneren Intelligenz vertraust.

Dieser Workshop ist für dich, wenn du …
• dich nach Weichheit, Vertrauen und innerer Öffnung sehnst
• dich mit der Weisheit deines Körpers verbinden willst
• einen sicheren Raum suchst, um zu spüren, ohne etwas leisten zu müssen
• dein Nervensystem beruhigen und regulieren möchtest

Was dich erwartet:
• Ankommen durch Meditation und Körperarbeit
• Eine angeleitete, meditative Atemreise mit sanft verbundenem Atem
• Raum zum Nachspüren, Integrieren und Sein
• Eine achtsame, offene Atmosphäre, in der alles willkommen ist

 Alle Infos:
Samstag, 21.03.2026, 16:30– ca. 18:00 Uhr
Ort: vor Ort in Düsseldorf
Kosten: 28 €
Bitte mitbringen: Yogamatte und Augenmaske (falls vorhanden)
Anmeldung: per E-Mail an kontakt@therapie-laura-eggers.de

Ich freue mich auf eine achtsame, lebendige Erfahrung mit dir!