Conscious Connected Breathwork Gruppensession – Eine Reise zu dir selbst 🌟

Manchmal braucht es einen Moment des Innehaltens, um wieder zu spüren, was in uns lebendig ist. Im Trubel des Alltags verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst, zu unseren Gefühlen, Bedürfnissen und dem, was uns im Innersten bewegt.

In dieser Conscious Connected Breathwork Session lade ich dich ein, den Alltag für eine Weile hinter dir zu lassen und dich ganz deiner inneren Erfahrung zuzuwenden.

Durch den verbundenen Atem können wir einen tieferen Zugang zu unserem Körper und unserer Gefühlswelt finden. Vielleicht zeigen sich Emotionen, die bisher wenig Raum hatten, vielleicht entsteht neue Klarheit oder ein Gefühl von Verbundenheit und Lebendigkeit. Jede Atemreise ist anders und alles darf da sein, ohne dass du etwas Bestimmtes erreichen oder verändern musst.

Dieser Workshop ist für dich, wenn du …

• dir bewusst Zeit für dich und deine innere Welt nehmen möchtest

• dich nach mehr Verbindung zu deinem Körper und deinen Gefühlen sehnst

• neugierig bist, welche Erfahrungen durch den verbundenen Atem möglich werden

• einen geschützten Raum suchst, in dem du dich mit allem zeigen darfst, was gerade da ist

Was dich erwartet:

• Ankommen und behutsame Einstimmung in den Körper

• Einführung in den verbundenen Atem (Conscious Connected Breathwork)

• Eine intensiv begleitete Atemreise mit Musik und Raum für deinen individuellen Prozess

• Zeit zum Nachspüren, Integrieren und Ankommen

Alle Infos:

Termin: Samstag, 21.11.2026, 16:00–ca. 18:30 Uhr
Ort: Düsseldorf
Kosten: 38 €
Anmeldung: per E-Mail an kontakt@therapie-laura-eggers.de

Bitte beachte vor der Anmeldung die Kontraindikationen und Teilnahmebedingungen (siehe unten)

Ich freue mich auf dich!

Weitere Termine:
Dienstag, 29.12.2026, 16:30–18:30 Uhr: Rauhnachts-Special mit meditativer Atemreise

Kontraindikationen und Teilnahmebedingungen:
Die Teilnahme ist nur möglich, wenn Du physisch und psychisch stabil bist. Falls einer der folgenden Punkte auf dich zutrifft, ist eine Teilnahme leider nicht möglich:
Schwangerschaft, Epilepsie, Netzhautablösung oder Glaukom, unbehandelter hoher Blutdruck, schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen (einschließlich früherer Herzinfarkte), schwere psychische Störungen (manische Störungen, bipolare Störungen, Schizophrenie, Paranoia, psychotische Episoden, Depersonalisation), Schlaganfälle oder transitorische ischämische Attacken (TIA), Aneurysmen, Verwendung von verschreibungspflichtigen Antikoagulanzien, kürzliche Operationen oder frische Wunden, akute Erkrankungen (z. B. Grippe, COVID, schwere Erkältungen), chronisch obstruktive Lungenerkrankungen (COPD-II und COPD-III), Impulskontrollstörungen.
Mit deiner Anmeldung bestätigst du, dass du gesund und eigenverantwortlich an der Session teilnimmst. Diese Praxis ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Bei Fragen zu den Kontraindikationen melde dich gerne bei mir. Du kannst die Teilnahme bis zu 24 Stunden vorher absagen, danach wird ein Ausfallhonorar fällig.