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ATEMREISE – CONSCIOUS CONNECTED BREATHWORK

Komm mit auf eine transformative Atemreise zu dir selbst. Durch bewusstes, verbundenes Atmen kannst du tief in dein Inneres eintauchen, alte Muster loslassen und neuen Raum für Klarheit, Energie und Verbindung schaffen. Dein Zugang zu tieferliegenden Ebenen des Bewusstseins wird erleichtert, was zu einem Zustand der inneren Harmonie, Befreiung und Regeneration führen kann.  Dich erwartet ein achtsam gehaltener Raum zum Ankommen und Entspannen – mit Meditation und Körperarbeit, einer geführten Atemreise, Zeit zum Integrieren und Nachspüren sowie Raum für Austausch und ein ruhiges Ausklingen.

Durch bewusstes, tiefes und verbundenes Atmen kannst du:

Angst und Stress loslassen
Eine tiefere und liebevolle Verbindung zu dir selbst aufbauen
Emotionale Blockaden und alte, unbewusste Muster auflösen
Tiefe Einsichten bekommen und Klarheit finden
Mehr innere Ruhe spüren und deine Körperwahrnehmung verbessern

 Alle Infos:
Samstag, 21. Februar 2026,  16:00 – ca. 18:00 Uhr
Ort: vor Ort in Düsseldorf
Kosten: 30 €
Bitte mitbringen: Yogamatte und Augenmaske (falls vorhanden)
Anmeldung: per E-Mail an kontakt@therapie-laura-eggers.de

Ich freue mich auf eine achtsame, lebendige Erfahrung mit dir!

Wichtige Hinweise zur Teilnahme:
Die Teilnahme ist nur möglich, wenn Du physisch und psychisch stabil bist. Falls einer der folgenden Punkte auf dich zutrifft, ist eine Teilnahme leider nicht möglich:
Schwangerschaft, Epilepsie, Netzhautablösung oder Glaukom, unbehandelter hoher Blutdruck, schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen (einschließlich früherer Herzinfarkte), schwere psychische Störungen (manische Störungen, bipolare Störungen, Schizophrenie, Paranoia, psychotische Episoden, Depersonalisation), Schlaganfälle oder transitorische ischämische Attacken (TIA), Aneurysmen, Verwendung von verschreibungspflichtigen Antikoagulanzien, kürzliche Operationen oder frische Wunden, akute Erkrankungen (z. B. Grippe, COVID, schwere Erkältungen), chronisch obstruktive Lungenerkrankungen (COPD-II und COPD-III), Impulskontrollstörungen.
Mit deiner Anmeldung bestätigst du, dass du gesund und eigenverantwortlich an der Session teilnimmst. Diese Praxis ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Bei Fragen zu den Kontraindikationen melde dich gerne bei mir.
Du kannst den Workshop bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei absagen, danach wird ein Ausfallhonorar fällig.